Gesundheitssport im SCL

Gesundheitssport im SCL

"Bewegt Älter werden"

 

in 7 Gruppen können Sie etwas für ihre Gesundheit tun!

Ausdauertraining, Beweglichkeit, Muskelaufbau, Rückentraining

Entspannung, Geselligkeit und viele mehr

können Sie in diesen Kursen erfahren.

  • Trainingszeiten

    Gesundheitssport im SC Lippstadt DJK

    Montag:

    Wo: Josefschule (Turnhalle)

    Wann: 15.30 - 16.30 Uhr und 16.30 - 17.30 Uhr Hockergymnastik

               19.30 - 21.00 Uhr Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining für Frauen

     

    Dienstag:

    Wo: Jahnplatz

    Wann: 9.00 - 10.00 Uhr Walking 60+ für Männer und Frauen

    1. Gymnastik für Frauen  17,00  - 18,00 Uhr in der Friedrichschule.

     

     2.  Fitnes für Männer 60+ (10 Wochen) Mittwoch 17,30 - 1830  in der Josefschule

     

     3. Bitte auch die Fotos im Anhang ebenfalls auf unserer Seite einfügen!

     

    Mittwoch:

    Wo: Josefschule (Turnhalle)

    Wann: 15.45 - 17.15 Uhr Bewegung mit Musik

                17.30 - 18.30 Uhr Fitness nur für Männer 60+         

     

    Wo: SCL Sportanlage Am Kranenkasper

    Wann: ab 15.00 Uhr Boule für Männer

     

    Donnerstag:

    Wo: Josefschule (Turnhalle)

    Wann: 19.30 - 21.30 Uhr Fitnessmix für Frauen und Männer

     

    Freitag:

    Wo: SCL Sportanlage am Kranenkasper

    Wann: ab 15.00 Uhr Boule für Frauen

    Walken

    Gymnastik für Frauen  17,00  - 18,30 Uhr in der Friedrichschule.

     

     

     

     

     

    Gesundheitssport im SC Lippstadt DJK

    Montag:

    Wo: Josefschule (Turnhalle)

    Wann: 15.30 - 16.30 Uhr und 16.30 - 17.30 Hockergymnastik

               19.30 - 21.00 Uhr Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining für Frauen

               

     

     

    Dienstag:

    Wo: Jahnplatz

    Wann: 9.00 - 10.00 Uhr Walking 60+ für Männer und Frauen

    1. Gymnastik für Frauen  17,00  - 18,00 Uhr in der Friedrichschule.

     

     2.  Fitnes für Männer 60+ (10 Wochen) Mittwoch 17,30 - 1830  in der Josefschule

     

     3. Bitte auch die Fotos im Anhang ebenfalls auf unserer Seite einfügen!

     

    Mittwoch:

    Wo: Josefschule (Turnhalle)

    Wann: 15.45 - 17.15 Uhr Bewegung mit Musik

                17.30 - 18.30 Uhr Fitness nur für Männer 60+         

     

    Wo: SCL Sportanlage Am Kranenkasper

    Wann: ab 15.00 Uhr Boule für Männer

     

    Donnerstag:

    Wo: Josefschule (Turnhalle)

    Wann: 19.30 - 21.30 Uhr Fitnessmix für Frauen und Männer

     

    Freitag:

    Wo: SCL Sportanlage am Kranenkasper

    Wann: ab 15.00 Uhr Boule für Frauen

  • Ansprechpartner

    Abteilungsleiterin
    Ingeborg Motog

    02941 - 8424
  • Mitgliedsbeiträge

    Unsere Mitgliedsbeiträge werden halbjährlich zum 01.02 und 01.09. fällig.

    Kinder und Jugendliche (bis 18 Jahre) 30,00€
    Erwachsene 40,00€
    Senioren (ab 65 Jahre) 40,00€
    Familien 66,00€

  • Anmeldeformular

    Unser Anmeldeformular ist für alle Abteilungen des SC Lippstadt gültig. Sie können es unter nachfolgendem Link herunterladen und ausdrucken:

    Anmeldeformular (PDF)

Termine - Gesundheitssport

Es stehen in nächster Zeit keine Termine an.